守护听力健康
守护听力健康，你我皆是声音的传递者
弘扬自强与助残精神，凝聚团结奋进力量。
5月18日是第三十五个全国助残日，助残日旨在唤起社会对残障群体的关注与支持。
其中，听力障碍人士是一个特殊的群体，听力健康是他们融入社会、享受生活的重要保障。
值此之际，让我们聚焦听力健康，为他们撑起一片有声的天空。
日常习惯：保护听力的第一道防线
生活中，听力损失往往在不知不觉中发生，从嘈杂的环境噪声到不当的用耳习惯，都可能成为听力下降的诱因，
请收好这份听力防护指南。
1.遵循"60-60"耳机使用原则，音量不超过设备最大音量的60%，单次使用时长不超过60分钟
2.避免频繁出入噪声过大的场所，如 KTV 、工厂车间等，必要时请佩戴专业降噪耳塞
3.保持耳部卫生：不要随意用尖锐物品掏耳朵，防止耳道及鼓膜损伤引发感染，进而影响听力。
需特别注意的是，听力损失不仅会给社交和日常生活带来诸多不便，还可能引发孤独感、抑郁等心理问题。
所以，关注听力健康，做到早发现早干预尤为重要。
科技重塑聆听，赋能精彩人生。
内容仅供参考，如有不适请就医。
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