助听器不仅能让您听清，还能缓解孤独

随着信息时代的发展，人们看似突破了地理界限、离得越来越近，但模式化的联系往往令人越来越孤独，且越来越多地开始影响普通人的日常生活和身心状态。

日前，世界卫生组织将“孤独”定义为全球公共卫生问题，同时成立了一个新的社会联系委员会，以应对这一“紧迫的全球健康威胁”。 

我们为什么要重视这个问题呢？因为听力损失更容易增加我们的孤独感。但好消息是，助听器可以改变这一状况，干预听力损失，降低孤独感。在探讨这个问题之前，我们先来了解一下孤独感的问题。

世界卫生组织 (WHO) 近日发表的报告称，近四分之一的成年人和5-15% 的青少年受到社交孤立和孤独的影响，并决定对社交退缩的情况采取行动。世卫组织的一系列行动基于英国格拉斯哥大学发表在《BMC医学杂志》的一篇文章，文章指出：亲友来往少会增加死亡风险。

“孤独已经存在太久，不为人们所见和重视。这也各种导致心理和身体疾病。孤独的健康风险比与肥胖和缺乏运动相关的风险更大。”

现在我们了解了在全球范围内应对孤独的重要性，那么我们可以做些什么呢？助听器在帮助用户听得更清晰的同时也可以缓解孤独和焦虑。

助听器帮助我们保持与周围世界的联系：家人、朋友、社交活动等等。具体一点说，改善听力水平有助于我们顺利参与日常生活、维持稳定的社交支持网络和积极的生活等等。

1、扩大和维护自己的社交圈

改善听力水平可以让我们与亲友、同事和其他人更紧密地保持联系，更明确地表达我们的需求（反之亦然）。逐渐构建起自己的社交支持网络 —— 在需要时会陪伴我们的人。

同时，听力水平的改善让我们更主动地参与对话、制定计划、去餐馆或参加社交活动等等。不再错过精彩生活中的任何时刻。

2、保持积极的生活方式

改善听力水平让我们参与日常活动更顺利，更自信。无论是工作、旅行、购物还是健身锻炼、做志愿者等等。助听器帮助我们更好地听取指示、进行对话和享受周围的声音（例如听到跑步机提示、听到牙牙学语），让身心更愉悦、更健康。